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急性喉炎應(yīng)怎樣預(yù)防?
時間:2020-12-29 瀏覽數(shù):3348 字體:

1.平時加強戶外活動,增強體質(zhì),提高抗病能力。

2.注意氣候變化,及時增減衣服,避免感寒受熱。

3.在感冒流行期間,盡量減少外出,以防傳染。

4.生活要有規(guī)律,飲食有節(jié),起居有常,避免著涼。

5.保持口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成晨起、飯后和睡前刷牙漱口的習(xí)慣。

6.適當多吃梨、生蘿卜、話梅等水果,以增強咽喉的保養(yǎng)作用。

7.注意休息,盡量減少活動以減低氧的消耗。

8.保持室內(nèi)空氣新鮮,溫度應(yīng)在18-20度,濕度應(yīng)保持在60%-70%左右。

【患者人群】

1.易感冒人群:該疾病多發(fā)于傷風(fēng)感冒以后。

2.特殊行業(yè)工作人員:經(jīng)常接觸生產(chǎn)粉塵、有害氣體的工作人員;使用嗓音較多的教師、演員等,聲帶急性炎癥的發(fā)病率較高。

3.過度飲食煙酒以及疲勞導(dǎo)致機體的抵抗力下降的健康人群。