第二十二個(gè)全國(guó)“愛耳日”
“人人享有聽力健康”
先天性聽障人群在成年后就業(yè)機(jī)會(huì)、生存水平以及生理健康程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于先天性盲人，因?yàn)槿祟愅ㄟ^“聽”所獲得的信息量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于“看”等其他感知器官，失去了聽力就意味著關(guān)閉了與社會(huì)溝通的窗戶，聽力損失必將阻礙正常生活和交流。
聽力下降，可能是先天就有，也可以是后天出現(xiàn)。導(dǎo)致聽力下降的因素很多，常見的是遺傳因素、噪聲暴露、耳毒性藥物、感染炎癥（病毒或細(xì)菌感染）、耵聹栓塞、腫瘤、外傷以及先天性原因等。病因不同，出現(xiàn)的聽力下降的性質(zhì)和程度也不同。
1、多吃含鋅的食物
魚、牛肉、豬肝、雞、雞蛋、各種海產(chǎn)品、新鮮的水果等含鋅較豐富。
2、慎重用藥
不熟悉的藥物和不明成分的營(yíng)養(yǎng)品不要擅自服用。
3、遠(yuǎn)離噪聲
保持在聽力安全范圍內(nèi)，遠(yuǎn)離接觸噪音源頭。
4、關(guān)注自我聽力情況
如出現(xiàn)耳鳴，聽不清別人講話不自覺地提高嗓門，說明你的聽力可能已經(jīng)受到損傷，建議盡早就診耳鼻喉科。
-凱霖只對(duì)耳鼻喉健康負(fù)責(zé)-