提到急性咽炎,相信大家都不陌生,幾乎所有人都得過急性咽炎,只是癥狀有所差異而已,急性咽炎發(fā)病比較急,癥狀較嚴(yán)重,給患者生活帶來很大影響。急性咽炎的飲食是非常關(guān)鍵的一點(diǎn),我們一起來看一下。
1、飲食節(jié)制:急性咽炎患者飲食上必須節(jié)制,按時(shí)按量吃飯,不要長時(shí)間饑餓,更不能暴飲暴食,不能由于擔(dān)心營養(yǎng)不足而吃的太多,否則會加重胃腸負(fù)擔(dān),加重病情。
2、清淡為主:有些患者由于擔(dān)心營養(yǎng)不足而吃高脂肪食物,其實(shí)這是不正確的,急性咽炎患者咽喉處于炎癥狀態(tài),此時(shí)高脂肪食物只會加重對咽喉的刺激,引起咽部粘膜的充血,還可能導(dǎo)致患者消化不良,因此患者飲食上應(yīng)該以清淡和易消化為主。
3、平衡飲食:合理的飲食才能促進(jìn)病情康復(fù),患者不能挑食和偏食,雞鴨魚肉和五谷雜糧都應(yīng)該吃,保證各種營養(yǎng)的供應(yīng),注意各種營養(yǎng)之間的搭配,這樣既可以補(bǔ)充營養(yǎng),又可以修復(fù)受損咽喉。
5、飲食宜忌:急性咽炎患者飲食上應(yīng)該注意宜忌,不要吃高溫油炸食品,也需要避免辛辣刺激性食物和調(diào)味品,不要喝咖啡和濃茶等飲料,多吃一些富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物和新鮮瓜果蔬菜。