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常做這件事毀嗓子,好多人都沒意識(shí)到
時(shí)間:2021-04-20 瀏覽數(shù):2346 字體:


無節(jié)假日醫(yī)院
護(hù)航您的耳鼻喉健康

嗓子干癢痛,不想咳咳咳


嗓子總覺得不舒服,會(huì)時(shí)常清嗓子。聽說這樣做不好?


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小凱

嗓子不舒服時(shí),咳咳咳清一下,是一種正常的生理反應(yīng),氣流通過的時(shí)候咽喉會(huì)振動(dòng),可使附著在咽喉的分泌物被彈開,緩解嗓子干癢和異物感等癥狀,還能在一定程度上濕潤黏膜,松弛咽喉部肌肉,讓人覺得舒服一點(diǎn)。


偶爾清嗓子沒什么問題,但如果經(jīng)常感到喉嚨不適,需要清嗓來緩解,那很有可能是慢性咽炎惹的禍,大家要重視起來。


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慢性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥,常為上呼吸道慢性炎癥的一部分?;颊叱S挟愇锔?、灼熱感、干燥感、癢感等不適癥狀。該病多見于成年人,病程長,癥狀頑固。


嗓子不舒服時(shí),正確的應(yīng)對方法是:


及時(shí)就醫(yī)!


同時(shí)記得多喝水,戒酒戒煙,也遠(yuǎn)離二手煙,飯后漱口注意清潔,嗓子痛癢時(shí),少說話、多休息,避免過度用嗓,這樣才能保護(hù)好嗓子。



保護(hù)好嗓子

才能發(fā)出杠鈴般的

清……脆……笑……聲……

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凱霖耳鼻喉醫(yī)院提醒您:


若持續(xù)兩周出現(xiàn)咽干、咽痛、咽部異物感、干咳、少痰等癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),




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