防治鼻外傷減少后遺癥方法。鼻子突出于面部中央，易遭受撞擊或跌碰而致外傷。輕者可表現(xiàn)為軟組織挫傷、裂傷，形成鼻部疤痕影響美觀；發(fā)生在前鼻孔處的裂傷還可因瘢痕攣縮形成前鼻孔縮小，遺留鼻通氣功能障礙；如發(fā)生鼻骨骨折、鼻中隔骨折、軟骨脫位、鼻中隔血腫，則易引起反復鼻出血，甚至會因鼻阻塞造成鼻腔功能障礙以及鼻背塌陷、歪曲等畸形。同時鼻及鼻竇占據(jù)面顱大部分區(qū)域，并與眼眶、頜骨、顱腦等相鄰，外傷嚴重時常累及這些鄰近組織與器官，如伴眶骨骨折，則可出現(xiàn)復視、眼球移位、眼內積血、視力下降等；若嚴重的可致多鼻竇及顱腦、顱骨廣泛損傷，引起休克或窒息等。
學會自我保護鼻部。采取措施自我保護鼻部，減少鼻部受傷的幾率，很有必要。在進行可能會損傷頭面鼻部的體育運動時，可佩戴頭盔或者面罩來保護。開車或乘車時系好安全帶，在可能的車禍中免受傷害。在進行有可能引起異物飛濺的工作時，謹記要佩戴面部保護裝置。嬰幼兒及青少年是預防鼻外傷發(fā)生的主要對象，因此不要把孩子單獨留在一個高處或單獨待在任何嬰兒椅子里。在有座的玩具（如秋千）上游戲時，要使用配套的安全繩索。讓其外出騎自行車或進行輪滑運動時，為孩子戴上一頂頭盔。青少年切忌與同學瘋鬧，進行對抗性體育活動時應采取一定的保護措施，以防止鼻外傷發(fā)生。
自備處理鼻外傷常識。鼻外傷24小時內局部應作冷敷，目的是促進血管收縮，減少皮下出血。超過24小時后，皮下出血逐漸靜止，可用溫熱的濕毛巾熱敷，以促使血管擴張，吸收淤血及腫脹，減輕疼痛，促進恢復。傷后不要揉鼻，以免加重外傷及骨折。傷者應保持安靜及呼吸道通暢，因鼻腔呼吸不暢，往往借助于口式呼吸，所以要注意空氣的新鮮與濕潤。