多數(shù)城市人群存在頭暈耳鳴、白天注意力不集中，晚上睡眠不好的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響工作和生活。耳鳴頭暈已經(jīng)成為了目前影響人們身體健康的一大因素，下面，呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院的專家來(lái)為我們講一講引起這一癥狀的原因。
頭暈耳鳴是諸多疾病中較為常見的癥狀，頭暈又稱眩暈，首先應(yīng)鑒別眩暈是中樞性還是外周性的。還應(yīng)了解頭暈的誘因和伴發(fā)癥狀，如耳源性眩暈常伴有耳鳴和聽力減退，常見于梅尼埃、內(nèi)耳損傷等。通常頭暈耳鳴還會(huì)伴隨著其他癥狀出現(xiàn)如失眠、煩躁、記憶力減退、聽力下降、憂慮抑郁癥等，需要警惕的是頭暈耳鳴有致耳聾的可能。
引起頭暈耳鳴的原因有很多，常見的耳部疾病包括：外耳道疾病，如耵聹或異物阻塞;中耳疾病，如急、慢性中耳炎、耳硬化癥等;內(nèi)耳疾病，如美尼爾氏病、內(nèi)耳動(dòng)脈病變;耳蝸神經(jīng)病變，如聽神經(jīng)瘤等。當(dāng)然引起頭暈耳鳴的病因不僅只是耳部因素，還有全身性疾病、外界環(huán)境因素、人的主觀因素都有可能引起頭暈耳鳴。建議盡早查出頭暈耳鳴的病因，盡早接受治療，及時(shí)避免疾病風(fēng)險(xiǎn)。
要想避免產(chǎn)生眩暈耳鳴的情況，首先，我們要穩(wěn)定情緒。耳鳴與情緒有很大的關(guān)系，患者如果出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀，一定要正確的對(duì)待，不要置之不理，也不要驚慌失措。其次，遠(yuǎn)離噪音。暴震聲和長(zhǎng)時(shí)間的噪聲接觸，會(huì)導(dǎo)致耳鳴的產(chǎn)生。因此，工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中的人要注意噪聲防護(hù),如減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長(zhǎng)時(shí)間、大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽耳機(jī)。然后，患者在日常注意少吃油膩的食物，多吃粗纖維的食物如新鮮蔬菜等。
最后，呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院專家提醒大家，如果我們有耳鳴或者是眩暈的癥狀發(fā)生，為了防止其背后暗藏著疾病，一定要到專業(yè)的耳鼻喉醫(yī)院檢查治療。