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鼻竇炎吃什么食物調(diào)理
時間:2021-09-25 瀏覽數(shù):3017 字體:

呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院:鼻竇炎吃什么食物調(diào)理?我們生活中,經(jīng)常會有人得鼻竇炎,給人的生活帶來很大的影響,治療的過程中,我們可以通過飲食來調(diào)理,那鼻竇炎吃什么食物調(diào)理?

  鼻竇炎吃什么食物調(diào)理?

  1.維生素E(存在于堅果、葵花子、種子油中)也能促進免疫功能。

  2.患者應(yīng)多吃全谷類、豆類和堅果,以攝取維生素B,有助于維持正常免疫功能。

  也要多吃新鮮水果和蔬菜,以攝取足夠的維生素C。

  3.急性鼻竇炎通常由感染(如扁桃體炎)引起,若飲食能提供大量維生素和礦物質(zhì)。

  以增強身體的抵抗力,則有助于身體康復和阻止病情惡化。

  4.吃天然的減充血劑也有幫助。它們包括生的或熟的洋蔥和大蒜。

  以及草藥和調(diào)味品,如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。

  5.全谷類和豆類,以攝取維生素B。

  貝類和堅果,以攝取鋅;葵花子、種子油,以攝取維生素E、大蒜和洋蔥。

  6.新鮮水果和蔬菜,以攝取維生素C和生物類黃酮。

  具減充血作用的草藥和調(diào)味品,例如接骨木花、麝香草和姜。