呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院：如何防止耳石癥復(fù)發(fā)？可能對于耳石癥，好多人并不是很清楚，但它卻是對人影響較大的疾病，那如何防止耳石癥復(fù)發(fā)？
如何防止耳石癥復(fù)發(fā)？
一、借助睡眠
良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細(xì)胞數(shù)量明顯上升。
睡眠時(shí)人體會(huì)產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多。
巨噬細(xì)胞活躍，肝臟解毒功能增強(qiáng)，從而將侵入的細(xì)菌和病毒消滅。
二、保持樂觀情緒
樂觀的態(tài)度可以維持人體于一個(gè)最佳的狀態(tài)。
尤其是在現(xiàn)今社會(huì)，人們面臨的壓力很大。
巨大的心理壓力會(huì)導(dǎo)致對人體免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多。