呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院：耳石癥復(fù)位后怎樣睡覺？耳石癥復(fù)位以后，很多方面仍需要我們注意，那耳石癥復(fù)位后怎樣睡覺？
耳石癥復(fù)位后怎樣睡覺？
1， 復(fù)位后坐10分鐘后再回家。
以避免復(fù)位后“陣發(fā)性眩暈”，不要開車。
2， 半臥位，復(fù)位后當(dāng)天晚上要半臥位，上半身與床成45度。
3， 坐的時候要“坐直平視”。
4， 完全康復(fù)前，不能看牙醫(yī)，牙醫(yī)的床最容易誘發(fā)眩暈。
不能去美容院做頭發(fā)，不能做有頭部活動的運動。
5， 男士刮胡子的時候，不能仰頭。
應(yīng)采用彎腰身體前傾，保持眼睛平視前方。
6， 洗臉洗頭時，頭不能趴在洗面盆里洗，而要站直，頭平視前方。
7， 睡覺時可以用2個枕頭換著睡。
8， 避免向患側(cè)側(cè)臥。