呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院：腺樣體肥大是生活中很常見的一種疾病，這種疾病常見于兒童，常與慢性扁桃體炎合并存在。所以，及時的預(yù)防和治療腺樣體肥大是很重要的。
1、注意清潔：特別是在腺樣體肥大易發(fā)病時節(jié)，應(yīng)避免到公共場所或人多、空氣不流通場所；注意室內(nèi)的濕度等，生活環(huán)境的清潔等。
2、積極的參加體育鍛煉：平日應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉來增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫力。
3、注意飲食：多喝水，多食蔬菜和水果，多食富含維生素C的食物;保持大便順暢，避免體內(nèi)代謝產(chǎn)物不能及時排出而影響自身的免疫能力。
4、遠(yuǎn)離霉菌環(huán)境：霉菌過敏對于生活在濕熱氣候環(huán)境中的兒童，是一個嚴(yán)重問題。所以，家長應(yīng)注意避免或減少患變應(yīng)性鼻炎的兒童暴露于霉菌變應(yīng)原，比如不要讓兒童躺在地毯上看電視或玩耍，因?yàn)樵诘靥号c水泥地之間存在大量霉菌;還應(yīng)注意降低房間內(nèi)的濕度有助于減少霉菌生長。