呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院:鼓膜穿孔是生活中很常見的一種疾病,鼓膜穿孔的出現(xiàn),給患者的正常生活和工作帶來了很大的困擾,所以在平時生活中做好預防工作是關鍵。
1、保持外耳道清潔干燥?;颊呖梢远ㄆ诘倪M行耳道的情況工作,但是在洗澡或者洗頭的時候,注意對耳朵進行防水措施,避免耳朵的細菌感染。
2、禁止用水沖洗外耳道,因為直接沖洗的話,容易造成耳朵內部組織的損傷,而加重鼓膜穿孔的癥狀,而且耳朵產生不適反應的時候,也不要用任何藥物滴耳。
3、不要用力擤鼻涕,如果鼻腔內有鼻涕的話,可以輕輕的用直接擦拭,但是不能太用力擤鼻涕,容易使鼻涕倒流,刺激到患者的耳部,而造成耳朵產生不適的癥狀。
4、養(yǎng)成良好的生活習慣,合理的作息,補充睡足的睡眠,不要經(jīng)常性的熬夜,同時定時的給耳朵做按摩,幫助耳朵血液的循環(huán),改善耳朵的聽力能力。