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被鼻塞折磨過的人,快進(jìn)來看!
時間:2022-04-23 瀏覽數(shù):1385 字體:

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無節(jié)假日醫(yī)院
護(hù)航您的耳鼻喉健康


大家應(yīng)該都體會過

鼻涕被堵在鼻腔「不上不下」的感覺......


普通人還能忍一忍,但常年被鼻炎所困的這群人,不能一直不用鼻子呼吸吧!經(jīng)常鼻塞的他們,在擤鼻涕時就會不由自主地加大力度,結(jié)果......


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當(dāng)你用力過猛時,鼻涕中的細(xì)菌很可能會通過咽鼓管「震到」中耳腔,引起中耳的細(xì)菌感染


除了擤鼻涕有風(fēng)險外

鼻塞還會帶來這些煩惱


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相信被鼻炎折磨過的人應(yīng)該都懂,在鼻塞時,鼻子這玩意兒就成了一個擺設(shè)——吸不進(jìn)來,也呼不出去。


偏偏很巧的是,鼻子堵得「一竅不通」時,往往又發(fā)生在晚上睡覺前。


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持續(xù)的鼻塞,會導(dǎo)致入睡難、易憋醒,嚴(yán)重影響夜間睡眠質(zhì)量,讓人在白天感覺疲乏,精神不佳,還可能會有嗅覺減退、頭痛、頭昏、說話呈閉塞性鼻音等不適出現(xiàn)......


鼻子不通氣時,呼吸基本全靠嘴。而張嘴大口呼吸,會帶來一個問題:咽喉干燥,整個喉嚨有異物感。


除此之外,長期鼻塞導(dǎo)致的「口呼吸」,會引起肩頸肌群不調(diào),讓你的儀態(tài)不佳,比如頭位前傾,含胸縮肩等,影響了本身的氣質(zhì)!


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為了緩解鼻塞帶來的不適

大家也做過各種嘗試




凱霖耳鼻喉醫(yī)院提醒您:


耳鼻喉疾病的危害還是不容小覷的,同時也會影響我們的日常工作和生活,所以當(dāng)我們出現(xiàn)不適癥狀時,要及時尋求醫(yī)生的幫助。


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