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咽炎有哪些常見(jiàn)的護(hù)理常識(shí)
時(shí)間:2022-08-17 瀏覽數(shù):785 字體:
  呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院:咽炎是一種由于喉嚨發(fā)炎所引起的一種疾病,患上了這種疾病帶來(lái)的危害是很大的。因此,在治療咽炎的過(guò)程當(dāng)中,護(hù)理工作是很重要的。
 
  咽炎的護(hù)理:
 
  1、注意好口腔衛(wèi)生,堅(jiān)持早晚及飯后刷牙,還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣,避免空氣中的粉塵對(duì)口腔污染。早晚可用淡鹽水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡鹽水,預(yù)防感染。
 
  2、保持居室內(nèi)空氣濕潤(rùn)清潔,室內(nèi)不吸煙,不放有刺激氣味的物品。冬季用暖氣取暖時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)不要太干燥,可使用加濕器,或者睡前放在暖氣上塊濕毛巾,以保持空氣濕潤(rùn)。
 
  3、避免用嗓過(guò)度或大聲喊叫,注意休息,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。有全身性疾病者應(yīng)積極治療,若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及時(shí)治療。
 
  4、適量參加體育活動(dòng),增加體質(zhì)與抗病能力,減少煙酒刺激,但不可單純依靠藥物。
 
  5、戒煙酒。煙酒既可刺激咽喉又可使機(jī)體功能受損,應(yīng)堅(jiān)決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。