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預(yù)防咽炎的有效措施,咽炎的預(yù)防方法有哪些呢
時(shí)間:2022-09-11 瀏覽數(shù):837 字體:
  呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院:咽炎是生活中很常見的一種疾病,患上了這種疾病不僅會(huì)影響身體健康,治療的難度也是很大的,因此需要了解咽炎的預(yù)防方法。
 
  1、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣:預(yù)防咽炎,平時(shí)就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、不吸煙、不喝酒、避免會(huì)感染咽喉的任何刺激物。
 
  2、排除其它疾病的誘發(fā)因素:當(dāng)病毒或細(xì)菌感染你的喉嚨時(shí),會(huì)導(dǎo)致喉嚨腫大、疼痛和吞咽困難,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、咽喉膜內(nèi)層發(fā)炎、咽喉里出現(xiàn)多余的薄膜或流膿、發(fā)燒、頸部出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大等現(xiàn)象。
 
  3、空調(diào)房不宜久留:由于室內(nèi)空氣流動(dòng)性較差,室內(nèi)溫度、濕度適合病菌的繁衍、生存。
 
  4、多吃水果蔬菜,注意口腔衛(wèi)生:多吃含維生素C的水果、蔬菜;每餐后注意口腔清潔。