呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院：慢性咽炎患者想要早點治療好咽炎的話，在生活中的護理工作也是非常重要的。因為，慢性咽炎的護理在治療過程中是有一定的輔助治療的作用的。
慢性咽炎的護理：
1、室內不吸煙：不把有刺激氣味的物品放在室內。用暖氣取暖時應注意室內不要太干燥，可使用加濕器，或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾，以保持空氣濕潤。
2、注意休息：注意休息，減少操勞，適當鍛煉身體，避免用嗓過度或大聲喊叫。有全身性疾病者應積極治療。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及時治療。
3、戒煙酒：煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損，應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
4、注意口腔衛(wèi)生：堅持早晚及飯后刷牙，還需糾正張口呼吸的不良習慣。注意在寒冷或風沙的天氣出門時戴好口罩，防止冷空氣對咽部的刺激，避免空氣中的粉塵對口腔污染。