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鼻甲肥大該怎么辦
時間:2023-05-21 瀏覽數(shù):470 字體:

  鼻甲肥大該怎么辦?我們生活中,經(jīng)常會有人不小心得鼻甲肥大,這種疾病給人帶來的影響可并不小,需要我們注意,那鼻甲肥大該怎么辦?

  鼻甲肥大該怎么辦?

  1.注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈。

  避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。

  2. 加強身體鍛煉,可以選擇慢跑、太極拳、打羽毛球等有氧運動。

  持之以恒,能增強體質(zhì),提高機體的抗能力。

  促進血液循環(huán),是鼻甲內(nèi)的血流不易阻滯淤積,造成充血。

  3. 從夏天溫暖的時候開始,堅持用冷水洗面擦鼻。

  四季不間斷,增強身體尤其是鼻子對寒冷的抵抗力。

  4.戒除隨意挖鼻的不良習慣,鼻塞時不要強行擤鼻。

  以免損傷鼻腔毛細血管,引發(fā)鼻出血,還可以防止帶菌粘液逆入鼻咽部引發(fā)中耳炎。