耳石癥的護理方法都有哪些?耳石癥又稱良性陣發(fā)性位置性眩暈(BPPV)，發(fā)病突然，多見于40~60歲的人，女性多于男性。嚴重影響患者的生活和工作，掌握正確的護理方法，對疾病的治療可以起到事半功倍的效果，那么，耳石癥的護理方法都有哪些呢?
體虛眩暈者應忌食蔥、姜、辣椒、胡椒、桂皮、蘿卜、茶葉、白酒等辛辣香燥、破氣耗氣之物;痰濕型眩暈者應忌食桂圓、肥肉、黃芪、鵝肉等滋膩助濕生痰之品;肝陽型眩暈者應忌食狗肉、公雞、辣椒、肉桂、人參、川芎、紫河車等甘溫辛辣助熱上火的食物。
保證充足睡眠、多休息、清淡飲食、忌煙酒、睡眠不足、過度勞累、過食辛辣肥膩煎炸等上火食物;因首次手法復位的成功率達78%左右，如仍有眩暈發(fā)作，需再次就診并手法復位治療，甚至部分患者需多次復位方緩解。
管結石復位法后，患者回家需睡高枕48小時，不向患側臥位。一周后不痊愈，可重復治療。如超過3次仍不好，應進一步檢查，包括MRI檢查，除外顱內病變。
治療后要保證睡眠、多休息，向左側臥或者向右側臥都可以，這是因為平臥時已經(jīng)復位的耳石有可能再次脫落而導致再發(fā)眩暈
友情提示：耳石癥一般可在一年左右不治自愈，但也可以在數(shù)月或數(shù)年后復發(fā)。強迫體位鍛煉可利用具有疲勞反應的特性，每日固定在誘發(fā)體位上進行長期鍛煉，久之即可適應而不再有眩暈感。