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梅尼埃病幾點簡單的預防措施
時間:2024-08-24 瀏覽數(shù):407 字體:

梅尼埃病幾點簡單的預防措施是什么呢?梅尼埃病的出現(xiàn)危害性是非常大的,因此對于這樣的一種疾病我們需要按照預防大于治療的原則來實行,畢竟一旦患上了梅尼埃病危害就避免不了,那么梅尼埃病幾點簡單的預防措施是什么呢?


一、什么是梅尼埃病

梅尼埃病是指以發(fā)作性眩暈、波動性耳聾和耳鳴為主要癥狀的疾病。梅尼埃病幾點簡單的預防措施

二、如何預防梅尼埃病

(一)保持良好的心理狀態(tài),避免急躁、憤怒、悲觀失望或過度興奮,防止情緒波動過大。

(二)防止過渡勞累,注意勞逸結(jié)合。

(三)科學把握生活規(guī)律,合理安排衣食住行。

(四)提高自我保護意識,防止外傷、過敏及疾病的發(fā)生。


三、梅尼埃病發(fā)生后如何處理

(一)若出現(xiàn)突發(fā)性眩暈,應立即倚靠離自己最近的物體或就地而坐,嚴重眩暈時應馬上躺下并向他人求助,以防摔傷。梅尼埃病幾點簡單的預防措施以作期間應絕對臥床休息,調(diào)整合適體位以緩解眩暈癥狀。

(二)低鹽、低脂飲食,食鹽每日不超過1克。

(三)忌煙灑及刺激性食物。

(四)避免精神刺激,防止不適度的喜怒哀樂,使病情加重。

(五)避免聲光刺激,周圍環(huán)境要安靜。