打呼嚕和代謝綜合征之間存在著不容忽視的關(guān)聯(lián)，它在一定程度上會(huì)推動(dòng)代謝綜合征的發(fā)生發(fā)展，給身體健康帶來(lái)諸多隱患。
當(dāng)打呼嚕引發(fā)睡眠呼吸暫停時(shí)，人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)受到干擾，像胰島素的敏感性會(huì)降低，這意味著身體利用葡萄糖的能力下降，血糖就容易升高，長(zhǎng)期下來(lái)，增加了患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，身體處于反復(fù)缺氧狀態(tài)，會(huì)影響脂肪代謝，使得脂肪更容易在體內(nèi)堆積，尤其是腹部脂肪增多，進(jìn)而導(dǎo)致肥胖問(wèn)題加重，而肥胖又是代謝綜合征的重要組成部分，還與高血壓、高血脂等疾病密切相關(guān)。
此外，打呼嚕影響的睡眠不足還會(huì)使身體的新陳代謝速度變慢，身體各器官不能高效地進(jìn)行物質(zhì)和能量的轉(zhuǎn)換，影響整體的代謝功能，各種代謝廢物也不能及時(shí)排出體外，進(jìn)一步加重身體負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)此以往，就更容易患上代謝綜合征相關(guān)的一系列疾病，危害身體健康，所以控制打呼嚕對(duì)于預(yù)防代謝綜合征有著重要意義。